Nak tahu ape hobi baru aku....ha..ha... Skang ni sejak hubby aku belikan alat bersauna..aku dah mula rajin berjinak2 dengan sauna kat rumah.
Yelah aku ni mana ade masa nak nak bersukan sejak dah lama dah. So rasanya dah lama sangat peluh xkuar cam aku aktif ms zmn sekolah dulu. Memula cam takut gak....manala tahu masuk2 jer dlm sarung sauna panas sampai terbakar.ha..ha,...... tu sumer karut jer.
So mula 1.4.09 hari tu aku dah mula wat 3 atau 4 x seminggu selama 30minit. Tp mmg best sgt mana taknyer peluh kuar cam kita bersenamlah jgk. Pas tu bdn ringan sangat. tp sendiri mau ingat lah lps tu mata mula ngantuk sgt. Maklumlah bdn aku mb byk toksik so tu yg ngantuk sgt.
Mudahan2 aku leh menten hibi ni sbb leh wat aku sihat dan kot2 ler dpt bkr lemak2 degil nih. Chaiyokkkk...chaiyookkkk
